Слэклайнинг немного похож на ходьбу по канату, но вместо того, чтобы балансировать на тонкой веревке или проволоке, вы идете по плоской паутине, которая обычно используется для крепления груза. Линия закреплена на каждом конце вокруг твердых структур-обычно деревьев. Храповик используется для затягивания линии, но материал имеет изрядное количество изгиба, поэтому линия становится пружинистой.
Слэклайнинг возник в 80-х годах на сцене альпинизма, где альпинисты проводили дни отдыха, пытаясь ходить и балансировать на веревках, привязанных между деревьями. Однако, поскольку это скромное начало, времяпрепровождение взорвалось в целую сцену своего собственного, и многие различные дисциплины развились, такие как хайлайнинг, триклайнинг, лонглайнинг и даже йога-подкладка!
Для кого подходит слэклайнинг?
Для некоторых людей slacklining — это такой же контроль ума, как и тела, и поэтому они любят идти в одиночку, когда практикуют. Для других это больше похоже на время, проведенное с приятелями и немного фристайла. В любом случае, это отлично подходит для тех, кто мечтает о сложном новом вызове и развивает свою основную силу и равновесие. Как только у вас есть основы, нет никаких ограничений на то, что можно сделать дальше по линии:
Слэклайнинг также прекрасно подходит для семейного времяпрепровождения. Дети любят участвовать – их бесстрашная уверенность посылает их далеко впереди в то время как взрослые вертятся вокруг, просто пытаясь попасть!
Где можно заниматься слэклайнингом?
Вы можете установить slackline в большем количестве мест, чем вы могли бы подумать. Свободно стоящая буровая установка на заднем дворе подходит для большинства людей, чтобы начать работу. Однако самое распространенное и лучшее место, чтобы научиться ходить по линии и прогрессировать в опытного бездельника, — это ваш местный парк с вашей линией, установленной между деревьями.
А для тех кто хочет чего то чуть больше например высокий уровень, вы можете настроить свои прицелы на острые ощущения от опасного перехода с одного воздушного шара на другой.
Основы слэклайнинга
Чего ожидать
Большинство людей найдут это безумно неприятным, но бесконечно интересным, когда они впервые попробуют это сделать. Даже с помощью руки помощи для поддержки, линия может бесконтрольно колебаться под ногами новичка. Но мышечная память вскоре включается и прогресс достигается с каждой новой попыткой, делая ее все более и более полезной с каждым предварительным шагом.
Ваши основные мышцы, бедра и ноги будут работать довольно тяжело и вы можете ожидать много нелюбезных моментов при спешивании.
Как начать работу
Слэклайны начали появляться в крытых скалодромах и открытых центрах преследования, так что это отличное место, чтобы пойти, так как посадка обычно будет мягкой. В некоторых альпинистских центрах даже есть клубы, в которые вы можете вступить, что является отличным способом получить некоторые советы о том, как овладеть основами.
Кроме того, прогуляйтесь по любому городскому парку в летний день, и вы, вероятно, заметите несколько линий, соединяющих деревья.
И если вы чувствуете вдохновение, то почему бы не купить свой собственный слэклайн и просто не попробовать! Они довольно недороги, особенно если вы разделите стоимость между несколькими друзьями и они добавят часы бесплатных развлечений к пикникам в парке или ленивым дням в кемпинге.
Что надеть
Все, что удобно, прекрасно. Некоторые люди носят обувь, а некоторые нет, вы поймете, что подходит вам лучше всего, чем больше вы это делаете. Босые ноги позволят вам лучше чувствовать линию, но плоские подошвы предлагают большую площадь поверхности и вы будете меньше беспокоиться о том, где вы приземляетесь (подсказка: избегайте колючих вещей!).
Как настроить slackline
Настройка вашей собственной линии довольно проста и большинство «комплектов» будут поставляться с инструкциями. Вот несколько дополнительных вещей, которые следует учитывать:
- Деревья должны быть здоровыми и иметь диаметр более 30 см.
- Выбирайте деревья, которые находятся на расстоянии 3-5 метров друг от друга.
- Берегите кору, особенно если вы регулярно используете одни и те же деревья. Многие производители slackline предлагают специально изготовленные защитные средства для деревьев, но вы можете просто обернуть какое-нибудь жесткое полотно или сложенное полотенце вокруг дерева под паутиной.
- Убедитесь, что вы установили slackline в области, свободной от острых предметов или отверстий и имеющей достаточно места для неизбежного бокового падения.
- Установите линию вокруг высоты бедра и убедитесь, что она максимально плотная. Вы можете играть с напряжением по мере продвижения, но легче начать с действительно жесткой линии.
