Sup бординг
Есть причина, по которой SUP бординг является одним из самых быстрорастущих водных видов спорта в мире.Он процветает повсюду: от скромных пляжных городков до небольших водных путей в шумных больших городах. Профессиональные спортсмены используют его для кросс-тренировок, а обычные гребцы используют его, чтобы пообщаться с друзьями во время выхода на воду. Вот что это такое на самом деле — и почему это так чертовски круто.
ЧТО ТАКОЕ SUP БОРДИНГ?
Бординг стоя, также известный как SUP, является популярным видом водного спорта, который включает в себя вставание на доску и использование весла, чтобы прокладывать себе путь по воде. Вы будете использовать руки или стоя на коленях, чтобы продвигать себя и свою доску вперед.
Хотя SUP бординг похож на серфинг и каякинг, вы можете использовать паддлборд для множества занятий, таких как серфинг, приключения, туризм, рыбалка, йога, гонки, каякинг и многое другое!
В ЧЕМ СМЫСЛ SUP БОРДИНГА?
В стоячем суп бординге гонщики встают на доску и перемещаются по воде с помощью весла. На SUP доске вы можете заниматься всеми видами деятельности, такими как йога, рыбалка, гонки и туризм. SUP доска предлагает многие преимущества каякинга, но с гораздо лучшей точки обзора, чем у каяка, и гораздо большей легкостью передвижения.
В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА СУП БОРДИНГА?
Итак, для чего хорош суп бординг? Трудно понять, с чего начать! Есть много удивительных причин попробовать SUP бординг:
SUP бординг — ЭТО СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА
SUP проходит на свежем воздухе. Как мы все знаем, природа прекрасно снимает стресс, и мы все могли бы немного снять напряжение. Ничто не сравнится с солнцем на вашем лице и лицом к лицу с морскими обитателями.
Поскольку SUP — это, как правило, групповое мероприятие, это также отличный способ сблизиться со своими детьми, друзьями и близкими.. Ах да, и мы упоминали, что это очень весело?
SUP бординг- ОТЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА
Забудьте о классе отжима — SUP бординг — отличная тренировка для всего тела. SUP бординг укрепляет ваше тело, улучшает баланс и отлично подходит для кардио.
SUP бординг подходит для всех
SUP бординг легко освоить в любом возрасте, на любом уровне физической подготовки или в любом образе жизни. Маленькие дети, бабушки и дедушки, а также люди любого телосложения и роста получат удовольствие от игры на борде.
СЛОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ SUP БОРДИНГОМ?
Суп бординг проще, чем вы думаете! Большинство людей могут освоить основы Sup бординга в течение дня. Как только вы освоите балансировку и основные гребки веслом, вы узнаете достаточно, чтобы хорошо провести время.
