Ледоруб для многих является символом альпинизма, который вызывает образы суровых ледниковых вершин и вершин над облаками. Это необходимый инструмент безопасности для альпинистских приключений, используете ли вы его для поддержания равновесия или для самозахвата и удержания себя от падения.
СОДЕРЖАНИЕ
Зачем использовать ледоруб для альпинизма?
Инструмент имеет несколько применений:
- как точка равновесия
- в качестве дополнительной безопасности при подъеме (будь то вал или кирка в снегу)
самое главное-не дать себе соскользнуть вниз по склону, встав в положение самозахвата
Безопасность восхождения-это ваша ответственность. Никакая статья или видео не могут заменить квалифицированную инструкцию и опыт.
Когда использовать ледоруб для альпинизма?
Когда вытаскивать ледоруб и носить его в руке-это личное решение, основанное на вашей оценке многих факторов, таких как снежные условия, угол наклона, ваши способности, что произойдет, если вы упадете, или ваша личная толерантность к риску.
Вот некоторые факторы, которые могут повлиять на ваше решение использовать ледоруб:
- Вероятность падения возрастает, потому что склон круче, снежные условия изменились или вы больше устали.
- Последствия падения становятся более серьезными, потому что есть скалы или утес под вами, или вы упадете далеко.
- Если вы решили использовать ледоруб, важно, чтобы он был у вас в рюкзаке и наготове, прежде чем вы столкнетесь с сложными условиями. Не ждите, пока вы стоите на открытом склоне, чтобы иметь свой топор в руке. Если вы поскользнетесь и упадете, вы будете использовать свой ледоруб, чтобы остановить свое падение—это называется самозахватом.
Как правильно держать ледоруб для альпинизма?
Части ледоруба
Прежде чем использовать свой ледоруб, вам нужно будет знать его основные компоненты:
- Кирка: это острый, заостренный нижний конец ледоруба. Он используется для зацепления и раскачивания в снег или лед, ключевой маневр для самозахвата.
- Тесло: эта широкая, похожая на мотыгу особенность преимущественно используется для вырезания ступеней или сидений в снегу или льду.
- Вал: Прямые валы идеально подходят для общего альпинизма, потому что они позволяют использовать топор в качестве опорной трости на местности с низким углом наклона, и они чисто погружаются в снег, когда вам нужно самостоятельно страховаться или использовать топор в качестве якоря.
Изогнутые валы имеют небольшой изгиб, который обеспечивает зазор, который удерживает вашу руку от снега при размещении кирки в снегу. Они лучше всего подходят для крутых мест. (Древки ледолазных топоров имеют ярко выраженную кривизну для более эргономичного раскачивания). - Шип: это острый нижний конец топора, который проникает в снег и лед. Он используется для обеспечения надежной опоры, когда вы идете, или для того, чтобы легко погрузить топор в снег для страховки или спасения.
- Рукоятка ледоруба. Когда вы поднимаетесь по снегу, несите свой ледоруб в своей руке в гору. Используйте его для поддержки или баланса и будьте готовы использовать его, чтобы остановить себя, если вы спотыкаетесь или скользите.
Существует два основных захвата:
- Самоустанавливающийся захват: в этом положении Кирка направлена назад, тесло-вперед. Оберните большой палец под тесло и поместите другие пальцы на кирку
- Плюсы: ваша рука уже находится в положении самоограничения, если вы поскользнетесь.
- Минусы: Вы не можете использовать кирку, чтобы въехать в снег, когда вы идете по крутой местности, но вы все еще можете управлять валом топора.
- Рукоятка самостраховки: в этом положении Кирка направлена вперед. Положите большую часть ладони на тесло; большой и указательный пальцы должны обернуться под киркой.
- Плюсы: обеспечивает дополнительную безопасность на более крутом рельефе, потому что вы можете воткнуть кирку в склон стоя.
- Минусы: требуется практика, чтобы маневрировать в положении самозахвата, потому что вам приходится вращать головку топора вокруг своей оси.
Использование топора для поддержки
Поднимаясь на холм, держите топор в руке и используйте его как походный посох для дополнительной поддержки. Поставьте шип для равновесия, когда будете подниматься в гору.
Использование поводка
Использовать ли поводок, чтобы держать топор прикрепленным к запястью, — это личное решение. Ремень предохраняет вас от потери топора, если вы упадете, но он может стать дополнительной опасностью, когда вы поскользнетесь. Спросите себя, есть ли вероятность, что вы уроните свой ледоруб. А если вы его отбросите, что это будет значить для вас?
В более крутой местности с более высокими последствиями, где потеря топора может быть опасной или затруднить вам безопасное передвижение по местности, возможно, имеет смысл добавить поводок. Если вы используете поводок, он должен быть прикреплен к вашему запястью; не прикрепляйте его к вашей упряже, потому что он слишком близко к вашему туловищу, и если вы упадете и потеряете контроль, вы можете серьезно пострадать.
Если вы используете поводок, вам нужно будет останавливаться и перемещать поводок на другое запястье каждый раз, когда вы делаете поворот (потому что ваш топор должен быть в вашей руке, идущей вверх). Это займет некоторое время, замедляя вас и потенциально подвергая вас большему риску. Если вероятность и последствия падения вашего топора невелики, то, возможно, имеет смысл путешествовать без поводка.
Как сделать самозахват?
После правильной работы ног, зная, как самозахват добавляет еще один уровень безопасности, когда вы занимаетесь альпинизмом. Вы должны рассматривать этот навык как страховку, а не то, что вы хотите использовать в реальном времени. Гораздо лучше полагаться на хорошую, сбалансированную работу ног, чтобы предотвратить падение или скольжение в первую очередь.
Прежде чем подниматься по снежным склонам или путешествовать по ледникам, самозахват-это навык, который вы должны практиковать, практиковать, практиковать, пока он не станет второй натурой.
Существуют различные способы войти в положение самозахвата в зависимости от ориентации вашего тела при падении (см. ниже). Но конечная цель та же: остановить падение, посадив кирку вашего ледоруба в снег и используя свое тело, чтобы остановить свой импульс.
Если вы упадете, вот основные шаги, чтобы попасть в конечную позицию самозахвата:
- Держите топор так, чтобы кирка была направлена вперед прямо над плечом вашей поднятой вверх руки. Вал расположен по диагонали поперек вашего тела, а ваша рука держит нижнюю часть вала около бедра.
- Воткните кирку топора в снег и потяните вверх по древку (держите его подальше от снега).
- Убери свое тело со снега. Ударьте пальцами ног в склон, чтобы остановить падение.
- Посмотри вниз на свою шахту, уткнувшись лицом в снег.
Самозахват с четырех разных позиций
Существуют различные способы остановки, в зависимости от ориентации вашего тела при падении. Цель состоит в том, чтобы превратить себя в человеческий якорь, чтобы остановить свое падение. Во всех этих положениях вы должны заканчивать спуск ногами вниз, лицом к склону и с ледорубом под собой, когда остановитесь.
Если вы падаете на живот (головой вверх), то это самое легкое положение, так как ваше тело уже находится в правильной ориентации на самоустанавливание. Воткните кирку ледоруба в снег и поднимите тело со снега.
- Если вы падаете на спину (голова вверх): переверните тело в направлении вашей руки вверх (головка топора). Ты должен стоять лицом к снегу. Установите отмычку и встаньте в положение самозахвата.
- Если вы падаете на спину (головой вниз): Когда вы падаете, попытайтесь посадить кирку топора рядом с собой. Вам нужно будет следить за теслом, когда вы поворачиваетесь и двигаете свое тело так, чтобы ваши ноги оказались внизу. Встаньте в положение самозахвата.
- Если вы падаете на живот (голова вниз по склону): когда вы скользите, протяните руку и поместите кирку своего топора в снег. Затем поверните свое тело так, чтобы ваши ноги заканчивались вниз по склону.
Как и со всеми техническими навыками альпинизма, лучше всего записаться на курс, чтобы изучить правильную технику и практиковаться в реальных условиях на снегу или ледниках. Многие местные альпийские клубы также предоставляют обучение этим навыкам.
