Как выбрать велосипедную обувь?

Вы можете ездить на велосипеде практически в любой обуви, но любой, кто регулярно ездит, может воспользоваться обувью, разработанной специально для езды на велосипеде. По сравнению с обычной спортивной обувью, велосипедная обувь имеет более жесткую подошву для более эффективной передачи энергии при нажатии на педали. Тип езды, которым вы занимаетесь, определит ваш выбор, будь то езда на велосипеде по дороге, катание на горных велосипедах или поездки на работу и выполнение поручений по городу.

Велосипедные ботинки обычно соединяются с совместимой педалью, чтобы надежно удерживать ваши ноги на велосипеде. Многие велосипедные ботинки имеют 2-или 3-луночные шипы, которые вы вставляете в педали без клипсы, что позволяет вам более эффективно крутить педали с каждым ударом.

В этой статье мы объясним различия в типах велосипедной обуви и поможем вам понять факторы, которые следует учитывать при совершении покупок.

Вот краткий обзор:

Как выбрать велосипедную обувь?

Дорожная велосипедная обувь

Велосипедистам, которым нужна максимальная эффективность педалирования, может понадобиться дорожная велосипедная обувь с самой жесткой подошвой и выступающими шипами с тремя отверстиями, которые соединяют обувь с бесклипсовыми педалями. У них небольшой протектор, поэтому они не предназначены для длительной ходьбы.

Обувь для горных велосипедов

Обувь для горных велосипедов обычно имеет прочную подошву для дополнительного сцепления на пересеченных трассах. Существует два типа обуви: обувь, которая крепится на педали без клипсы, имеет шипы с двумя отверстиями, которые утоплены в подошву, что облегчает ходьбу; и обувь, которая работает с плоскими педалями, имеет липкую резиновую подошву, но без шипов.

Повседневная велосипедная обувь

Они напоминают кроссовки и являются хорошим вариантом для любителей активного отдыха или пассажиров, которым нужны некоторые особенности велосипедной обуви (например, жесткая подошва или крепление к педалям). Повседневная велосипедная обувь, работающая с бесклипсовыми педалями, имеет шипы, которые утоплены в подошву, что облегчает ходьбу.

Подгонка велосипедной обуви

Выбирайте обувь, которая подходит правильно и удобна с самого начала. Ваша арка ноги должна быть плотной и поддерживаемой, а пятка не должна скользить вверх и вниз.

Особенности велосипедной обуви

Ключевые особенности велосипедной обуви включают различные стили застежек, включая циферблаты, шнурки, ремни с крючками и петлями и зубчатые ремешки с застежками.

Быстрое сравнение стилей велосипедной обуви

Особенности дорожной велосипедной обуви

Дорожная велосипедная обувь отличается легкой конструкцией, гладкой подошвой и хорошей вентиляцией.Она отличаются исключительно жесткой подошвой, облегчающей передачу мощности на ваши педали, поэтому она являются хорошим выбором для тех, кто стремится к максимальной производительности.

Обувь для шоссейных велосипедов не предназначена для длительной ходьбы из-за отсутствия тяги на подошве, неспособности сгибаться и, как правило, шипов, которые выступают из подошвы (и звучат как тапки при ходьбе).

Обувь для шоссейных велосипедов использует комбинацию педалей и обуви без клипсы, в которой шипы в нижней части обуви надежно крепятся к педалям. (Название “без клипсы” сбивает с толку, так как вы на самом деле закрепляете педали, но это возврат к тому времени, когда они были названы много лет назад, чтобы отличить их от другого вида, называемого зажимами для пальцев ног). Бесклипсовая система педального башмака обеспечивает большую производительность и эффективность, так как вы передаете мощность, одновременно поднимая и опуская педали.

Совместимость с педалями:

• 3-луночный зажим: В подошве обуви для шоссейных велосипедов обычно просверлены три отверстия, в которые вставляются зажимы и педали от производителей Look, Time и Shimano (SPD-SL). Система шипов с 3 отверстиями обеспечивает максимальную стабильность и передачу энергии во время езды. Большая планка способна распределять усилие, прикладываемое к педали, по широкой площади. Это снижает давление на точки подключения и обеспечивает безопасное соединение, когда вы сильно крутите педали.
• 2-луночный зажим: В некоторых дорожных ботинках используется 2-луночный зажим (в дополнение к системе с 3 отверстиями), который соединяется с педалями производителей Shimano (SPD), crankbrothers или Time. Вы должны подобрать обувь с помощью совместимой педали.

Совершая покупки, подумайте о типе езды на велосипеде, которым вы будете заниматься:

Для максимальной мощности и эффективности педалей дорожные велосипедисты, которые заботятся о производительности, могут выбрать самую жесткую подошву и самую легкую обувь. Такие материалы, как углеродное волокно, уменьшают вес и повышают жесткость подошвы для повышения производительности, но они также являются самыми дорогими.

Если вы проводите много времени, садясь на велосипед и слезая с него, например, в поездках на работу или в велотуризме, вы можете выбрать обувь для горных велосипедов с двумя шипами или обувь для езды на велосипеде по городу, чтобы вам было легче передвигаться.

Особенности обуви для горных велосипедов

Определите, каким видом езды вы занимаетесь, проводите ли вы много времени вне велосипеда и другие факторы, которые помогут сузить ваш выбор.

• Обувь без застежки (используйте шипы): В обуви для горных велосипедов без застежки используется система с двумя болтами (SPD, crankbrothers или стили времени). В отличие от обуви для шоссейных велосипедов, бутсы на обуви для горных велосипедов обычно утоплены в подошву, что облегчает ходьбу по тропам или в других местах. Они идеально подходят для езды по пересеченной местности, на большие расстояния или нетехнической езды. Однако некоторые дорожные велосипедисты могут предпочесть использовать обувь для горных велосипедов для комфорта и удобства ходьбы.
• Плоская (платформа): Эти велосипедные ботинки не имеют шипов и подходят для плоских, более широких педалей платформы. Их цепкие резиновые подошвы предназначены для лучшего сцепления с дорогой и “прилипания” к педалям. Поскольку вы не вставляете и не вынимаете ногу, легко садиться на велосипед и слезать с него, что удобно при езде по тропам. Они являются хорошим выбором для повседневной езды, езды по тропе или более технической езды.
• Совместимость с педалями: В бесклипсовой обуви для горных велосипедов используется система с 2 отверстиями, которая принимает педали производителей Shimano (SPD), crankbrothers, Look или Time. Опять же, вам захочется подобрать обувь с совместимой педалью.

Особенности: По мере роста цены вы получаете такие функции, как более жесткая подошва, более легкий вес, улучшенная защита ног и/или лодыжек, водонепроницаемые вкладыши и дополнительные ремни с крючками и петлями или ремень с пряжкой и храповиком для улучшенной посадки и безопасности ног. Некоторые ботинки также предлагают съемные шипы для носка для сцепления с мягкой, рыхлой грязью.

Особенности повседневной велосипедной обуви

Повседневная велосипедная обувь напоминает типичные кроссовки и отлично подходит для городских велосипедных прогулок и занятий велоспортом в помещении. Являясь гибридом велосипедной обуви и повседневной обуви, повседневная велосипедная обувь обеспечивает совместимость с бесклипсовыми педальными системами, но у них есть резиновые подошвы и утопленные шипы, позволяющие легко ходить. Они не такие жесткие, как обувь для дорожного или горного велосипеда, поэтому вы можете немного потерять эффективность педалирования. Но они определенно более стильные и удобные для прогулок, поэтому являются хорошим вариантом, если вы хотите покататься на велосипеде и потусоваться в кафе, ресторане или в другом месте.

Совместимость с педалями: Как и обувь для горных велосипедов, повседневная велосипедная обувь использует систему с 2 отверстиями или имеет плоский стиль без шипов.

Как  выбрать размер велосипедной обуви?

• Выбирайте велосипедную обувь, которая с самого начала будет удобно сидеть. (Из-за жесткой подошвы обувь, которая изначально неудобна, имеет мало шансов сломаться и стать такой позже.)
• Вся обувь должна давать вашим пальцам достаточно места, чтобы слегка пошевелиться.
• Ваша арка должна быть удобной и поддерживаемой.
• Ваша пятка не должна скользить вверх и вниз.

Примечание: Примеряя велосипедную обувь, вы можете почувствовать некоторое скольжение в пятке при ходьбе. Это связано с жесткостью подошвы, которая предназначена для поддержания вашей ноги в устойчивом положении во время езды на велосипеде. Если вы чувствуете, что плохая посадка вызывает проскальзывание, попробуйте обувь меньшего размера или другой модели.

Велосипедная обувь продается как в США, так и в Европе по размерам, в зависимости от производителя. Конвертация размера евро может варьироваться в зависимости от производителя;

Особенности и аксессуары для велосипедной обуви

Велосипедные туфли поставляются с одним из нескольких типов застежек для обуви:

Шнурки обеспечивают максимально настраиваемую посадку и комфорт. Однако они могут промокнуть и испачкаться в неблагоприятных условиях. При использовании обуви со шнурками убедитесь, что концы достаточно короткие или убраны, чтобы они не зацепились за цепь без предохранителя.
Ремни с крючками и петлями обеспечивают быструю застежку и остаются пригодными для использования в грязных, влажных условиях. Ремни растягиваются меньше, чем шнурки, и, скорее всего, будут надежно закреплены. Большинство велосипедных ботинок имеют два или три ремешка; чем больше ремешков, тем больше вы можете отрегулировать посадку.
Зазубренные кулачковые ремни с пряжками стоят дороже, но они обеспечивают наибольшую силу зажима и безопасность.
Наборные/храповые кабельные шнурки, такие как Boa, имеют систему набора, которая затягивает систему кабельных шнурков. Обычно вы поворачиваете ручку, чтобы отрегулировать посадку. Циферблаты имеют быстроразъемную систему для развязывания шнурков.

Велосипедные бахилы

Когда погода становится холодной или влажной, полезно надеть пару бахил поверх вашей велосипедной обуви. Эти пинетки обычно изготавливаются из неопрена или прорезиненного ламината для обеспечения изоляции и водонепроницаемости. Подошвы имеют вырезы для размещения шипов или подошв с проушинами. Бахилы предназначены только для верховой езды; снимайте их при ходьбе, так как подошвы для этого не предназначены.

Накидки на носки: Чтобы избавиться от  холода, рассмотрите накидки на носки. Они предлагают менее громоздкий вариант бахил и обеспечивают вашим ногам желанное тепло.

Как ухаживать за велосипедной обувью?

• Как чистить велосипедную обувь: Обувь следует содержать в чистоте, вытирая ее полотенцем или тряпкой при загрязнении. Для удаления стойких загрязнений используйте щетку, смешанную с теплой водой и небольшим количеством мыла.
• Как высушить велосипедную обувь: Обязательно тщательно высушите мокрую обувь. Сначала сделайте все возможное с полотенцем, затем снимите стельки, чтобы они могли высохнуть отдельно.
• Самый эффективный способ высушить мокрую обувь-использовать сушилку для обуви. При этом используется теплый, мягкий воздушный поток, чтобы высушить вашу обувь за пару часов. Другой способ-упаковать обувь в газету. Оставьте их на ночь  и удалите газету утром, после того как она впитает остаточную влагу с вашей обуви. В зависимости от степени увлажнения вы можете заменить бумагу через несколько часов, чтобы ускорить процесс.
• Когда следует заменить бутсы: Регулярно проверяйте их на износ и следуйте рекомендациям производителя. Как правило, вы должны заменить свои бутсы, если их становится трудно высвободить или они начинают высвобождаться без особых усилий или непреднамеренно. Замените свои бутсы, если обнаружите, что у вас возникли проблемы, которых у вас раньше не было.
• Как найти запасные бутсы: Бутсы соответствуют педалям, поэтому просто не забудьте узнать, какая у вас педаль, прежде чем отправляться за покупками. Часто существует только один вариант замены шипа для вашей педали.